ココエールでは、１年間を４期に分けてココからという定期刊行物を発行しています。ココからは、ココエールを利用している方の体験や学んだことを発信し、外部の方にココエールを知っていただくリーフレットです。 そのココからのレイアウ...

先日ココエールでは、講座の時間を使ってレクリエーションを行いました！ 今回のレクリエーションの内容は、お題ビンゴとカードゲームでした。どちらのゲームも相手に自分のことを紹介したり、質問をしたりと会話が多いゲームとなっていま...

　先日ココエールで、自己理解の講座を行いました。自己理解とは、文字通り「自分を理解する」という意味です。自分自身をよく理解することで、得意なこと・苦手なことがはっきりします。 　今回の講座では、普段の生活から対人関係・作業...

※今回のブログでは、利用者さんが個別で取り組んでいる課題について書いていただきました。 　ココエールでの個別課題には、ペーパークラフトやパソコンでの作業など、色々なものがあります。 　私は、作業での確認作業を...

※今回は利用者さんに趣味について書いていただきました！ 　私の趣味はお菓子作りで、よくパウンドケーキを焼きます。先日は紫芋パウダーと米粉を混ぜて焼いたものを作りましたが、何度もケーキを焼くうちに、プレーンケーキだけじゃなく...

　皆さんは寒さ対策をどうしてますか。身体を冷やし、体調不良になるとメンタルの調子も悪化する傾向にあると思います。 　私は寒さ対策として身体を温めることをしています。たとえば温かい飲み物を飲む、お風呂では湯船に浸かる、ネック...

　先日行ったグループワークでは、連想ポーカーというものを行いました。4人1グループになり、例えば「日本一といえば？」のようなお題から連想するものを1人1つ紙に書きます。そして書いたものが4人中全員一致したら10点、3人が一致していたら6...

※今回は利用者さんに体調管理で気を付けていることについて書いていただきました。 　最近、朝晩ともに冷え込んできました。この時期は季節の変わり目という事もあり、体調を崩しやすくなってきます。しかし、そんな時こそ普段の生活から...

※今回は利用者さんに冬に備えて準備することについて書いていただきました 　雪がちらつく季節となって来ました。私の家では冬に備えて準備をすることが色々あります。 　まず除雪用具の準備です。除雪スコップやスノーダ...

　突然ですが皆さんはちょっとしたことですぐ怒ったり、落ち込んだりすることがありますか。ひょっとしたらそれは自分の感情がうまくコントロールできていないのかもしれません。 　先日行われたSST講座では、「感情コントロール」をテ...