先日の生活力講座は料理についての内容で、食事の大切さをはじめ、自炊と外食での出費の違いについても取り扱いました。 今回の講座では予算五千円で一週間の献立を作成する課題も出ています。ネットスーパーを見て購入する商品と個数を決め、予算以内...

　皆さんは会話中に言葉が出てこなくて困ったことはありませんか？そんな時は「オウム返し」をお勧めします。 　先日のSST講座は、話し方・聞き方のコツとしてオウム返しをテーマに行われました。オウム返しを上手く活用することで確認...

　私は実習に向けての準備の中で、タイムスケジュールの作成を行いました。生活リズムを整える目的もありますが、時間管理をすることで気持ちの面での区切りを行うことが私にとっての大きな目標でした。 　今までの実習では帰宅後に反省・...

先日行ったアクティブ講座では、2日に渡ってタイルコースター製作を行いました！ 前回はコースターにガラスタイルやおはじきを配置し、セメントで隙間を埋めるように塗り込んでいきました。そして今回は、固まったコースターをウェットティッシュで拭...

先日、アクティブ講座でガラスタイルとセメントを用いたコースターづくりを行いました。今回ご紹介するのは二日間にわたる作成のうちの一日目の工程です。 コースターを作るにあたって、まずはコースターの形を書いた用紙にタイルを並べ、デザインを考...

　グループワークにて、新聞紙タワーを行いました。これは新聞紙とテープを使ってどれくらい高いタワーを作れるかを競うゲームです。ルールは６枚の新聞紙と１０ｃｍのテープが６枚、新聞紙は切ってもＯＫ。今回は１チーム３人で競いました。作戦タイム１...

　ココエールでは、講座での課題の他に、個別に課題が出ます。今回は作業性の確認や向上のためペーパークラフトを行ったのですが、不器用な私にとっては鬼門と言ってもいい程に難しいものでした。今回は作業スピードを確認する為目標時間が目安である３時...

　先日行われたグループワークでは、「ハンバーググループ」と「りんごグループ」に分かれ、1つの議題に対して話し合い、結論を出す訓練を行いました。 　今回は「ドラえもんのひみつ道具で1つだけ欲しいものは？」というお題が出されま...

　ココエールでは新年から、グループに分かれての活動が始まりました。先日は初めてAグループのメンバーで協力して、プログラム表の作成に取り組みました。 　最初は勝手に作業を始めてしまう人や何に手をつけて良いのか分からない人もい...