9月に入りましたが、未だ暑い日が続いていますね。一方、稀に涼しい日もあるので、日々の服装選びが難しい時期ではないでしょうか。
私が服装選びの際に気を付けていることは、こまめに気象情報を確認すること、上着を持ち歩くことです。気温が変わりやすい時期ですが、気象情報をしっかり確認しておくことで、その日に適した服を選ぶことができるようになります。また、一日の中でも寒暖差があったり、建物の中と外でも温度に差があったりするので、肌寒い時の為の上着を持っていると安心できます。
寒暖差で体調を崩さないために、服での体温調節は必須です。体温調節をしつつ、TPOと清潔感も大切に、適切な服を選びたいと思います。
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