講座の様子

　ココエールでのグループワークで行われる、新聞タワーについての紹介です。 　新聞タワーは、2グループ以上に分かれて、制限時間内に自立したタワーを立て、その高さを競います。今回は、天井にぶつかってしまうため、橋のように横につ...

　先日、職業生活を送るうえで重要な、心身の健康や人間関係を保つためにアンガーマネジメントの講座が行われました。 　講座では、期待や欲求が不満や怒りに変化する過程や、イライラが強くなるとどうなるかを書き込んでみるというワーク...

先日のアクティブ講座では、岩手公園のお花見散策を行いました！ 当日は天気にも恵まれ、満開の桜を満喫することができました！ ココエールから岩手公園までは徒歩10分ほどですが、公園も広いため坂道や階段を上ったりと、な...

　先日、2月に引き続き食事について考える生活力講座が行われました。 前回の生活力講座では1週間の献立を考えましたが、今回の生活力講座では前回考えた献立と食事バランスガイドを照らし合わせながら、栄養バランスはしっかり取れてい...

　先日、就活講座と題しまして、職場選びの指標や基礎的な知識を学びました。 　ココエールに来所している方々は、ひとりひとり来る時間帯やペース、得意分野が違うため、向いている職場や、可能な働き方もそれぞれ異なります。そのため、...

　今回は作業訓練で行った新聞バック作りについてです。新聞でＡ・Ｂタイプの２種類を作りました。 　Ａタイプは新聞の片面を1～2枚使用し、持ち手の部分と本体を作っていきます。Ｂタイプは片面を持ち手で1枚、本体で1枚の2枚を使用...

　今回は自己理解の講座についての紹介です。 　働く時や人と過ごす上で、自分が出来ることや出来ないこと、配慮して欲しいことなどを、共に働く人や過ごす人に伝えることの大切さを学びました。 　自己理解できると、知ら...

　ココエールでは先日、自己理解講座を行いました。 　講座の中では、趣味や特技、長所、短所、自分自身がどのような特徴を持った人物か、などといった自分自身に関する質問事項が設けられ、時間いっぱい自分自身に対して考えを深...

今回のSST講座は、妬み・嫉みについての対策方法をテーマに行われました。妬み・嫉みは人間なら誰しもが持っている感情です。人と比べることで相手を妬んだり、自分が卑屈になったりしてしまうこともあります。 しかし、この感情もマイナス...

※今回は利用者さんの受講の感想になります。 　先日、現在就労なさっているココエールの卒業生Ａさんによる特別講座がありました。特別講座は、私たちココエールの利用者にとっての目標である就労について実体験を伺える貴重な機会です。 ...