※今回は利用者さんに講座の感想について書いていただきました！
12月10日にSST講座を受講しました。今回の内容はタイトルにもある通り「自分の褒め方」でした。
突然ですが「褒められる」と私はとても嬉しいです。私は褒められると調子が上がり、褒められたことに対して自信がつき、もっと努力するようになることがあります。言わば私は「褒めて伸びる」タイプなのだと勝手に自覚しています。
では褒められると本当に効果が出るのでしょうか？これは科学的に証明されていて、褒められると脳のパフォーマンスが上がるため効果があるという結果が出たんです。これからも沢山褒められたいです。
ですが大人になったら「大人ならできて当たり前」というような風潮が世の中に浸透しているため中々褒めてくれる人は現れません。では「褒めて伸びる」タイプの私はどうなってしまうのでしょうか？
実は答えは簡単でした。褒めてもらえる人がいなかったら自分を褒めれば良いのです。例を挙げると、「来週の水曜が納品日なのにもう収納作業終わった！これって私ここにいる誰よりも有能なのでは？」と本当にあった出来事に対し自信を持って自分を褒めます。そうすることによって、如何にも人に褒められたかのように嬉しくなり脳のパフォーマンスも上がる良い結果が期待できるのではないでしょうか。
このように、成長する過程で自分に厳しくすることも大切ではありますが、「自分自身を自分が褒める」ということもこの世で生きて行く中で重要だと講座を通して私は思いました。
以上を踏まえて自分自身に客観性を持ち、自分自身を褒めて成長することを忘れない社会人を目指して就活していきたいです！
＊＊＊＊＊
～ココから、個々の未来へエール～
あなたの“働きたい！！”を応援します
＊＊＊＊＊
お問い合わせフォーム http://cocoyell-m.jp/contact/
電話：019-681-4182
＊＊＊＊＊
コメント