※今回は利用者さんに祝日講座の感想について書いていただきました！
今回は5月の祝日に行われたSST講座、やる気の出し方についてお話したいと思います。やる気の出し方の関連で自分の人生の目標とは何かを考える時間もありました。
やる気を出すポイントの中で私が一番いいなと思った物は、充実感に浸る事という点です。充実感に浸るという事は、あれもこれもとやる事柄の数を出していってもやり切れず疲れてしまいます。そうするとやれなかったという不満からやる気が下がってしまいますので、自分が充実感を得られる事柄を思い出しそれに向かって行動していくという事です。
これは自分の人生の目標は何なのか？を考えていく事にも繋がっていると思いました。自分の目標が定まっている、充足感を得られることが分かっているとモチベーションが上がりやる気が回復します。
やらなければいけない事なら別ですが、やりたくない事を無理やりする事は難しいです。自分は何ならやる気が出るのかを考えるのは有効な手だと感じました。
＊＊＊＊＊
～ココから、個々の未来へエール～
あなたの“働きたい！！”を応援します
＊＊＊＊＊
お問い合わせフォーム http://cocoyell-m.jp/contact/
電話：019-681-4182
＊＊＊＊＊
コメント