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　先日行われた事務力up講座では事務職とは何かを具体的に知り、雇用形態の違い、労働時間について学びました。 　そこで私は、自分が持っていた事務職や雇用形態に対する漠然としたイメージを明瞭化させることができました。それらは自...

　落ち込むとなかなか前を向けない方がいらっしゃるかと思います。私がそうです。 　先日、ココエールでは「落ち込みから抜け出すには」をテーマにしたSST講座を行いました。そこで学んだことは自分の気持ちを抑圧せずに自然な流れに任...

ココエールではグループワークの講座があり、グループ作業やPDCAサイクルについて学び、実践を行っています。今回は、カードを使ったグループワークを行いました。 ルールは断片的な情報が書かれたカードを配り、カードに書かれた情報...

　今回の記事では、PC講座Wordの応用編の講座について紹介します。 　PC講座Word応用編は表・画像・図形・ワードアートの挿入と操作を中心に学び、疑似的にチラシを作成することを主に行っています。特に画像の挿入と操作は難...

　8月17日、チャレンジ岩手アビリンピック2023に出場された方の表彰状授与式が、行われました。 　授与式では、独立行政法人高齢・障害・求職者雇用支援機構の方が来所され、入賞者に表彰状を授与していただきました。大会まで、そ...

私がココエールへの通所で大切にしていることは、時間の意識です。私は、締め切りを確実に守ることや、講座が始まる前に準備をし始め、講座が終わったらすぐに片付けるということを意識しています。 例えばアクティブ講座や生活力講座等では、...

　私が暑さ対策で行っていることは、こまめな水分補給です。日中の水分補給は勿論のこと、朝と夜にコップ１、２杯の水を意識的に飲むようにしています。 　理由としては、朝と夜は水分を取り忘れることが多いためです。朝は過去に暑さのせ...

※今回は、ピアサポート交流会に参加された利用者さんに記事を書いていただきました。 盛岡広域障害者就業・生活支援センターさん主催のピアサポート交流会に参加しました。今回の交流会は「コミュニケーション能力を高めるには？」というテー...

夏真っ盛りの8月10日、就職のためココエールを卒業される方がいらっしゃいます！ 今回卒業されるSさんは、利用当初は環境に慣れるのに時間がかかり、ココエールも休みがちでした。ストレスが何かがわからない状態のため、まずは原因の把握...

　皆さん、お盆はどう過ごされますか？ 　盛岡のお盆といえば、北上川で行われる舟っこ流しを連想される方も多いのではないでしょうか。私もその一人で、お盆といえば舟っこ流し、そして花火を思い浮かべます。 昨年復活し...